香港开奖现场直播结果:大腿比小腿粗多少 有大腿細小腿粗的親嗎 - 体彩混合过关什么意思

香港开奖现场直播结果:大腿比小腿粗多少 有大腿細小腿粗的親嗎

時間:2019-07-20 16:17:52作者:佚名來源:体彩混合过关什么意思 當前位置:体彩混合过关什么意思 > 瘦身 手機閱讀

体彩混合过关什么意思 www.cjotd.com 塔利亞 發表于05-04 14:23

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其實我已經發過一起貼了,關于這個比例的問題。正常比例是多少來著?我現在照鏡子覺得自己小腿和大腿一般粗細,也就是膝蓋那邊直筒的下來,蠻難看的。尤其是小腿看上去很壯,我高157,我左大腿42,右大腿44,左小腿29.5,右小腿31.5,這是上午起床量的,到下午又會自動增粗0.5-1cm,于是我沒事多按摩按摩希望至少不會水腫。有什么辦法能快點瘦小腿,讓大小腿比例看上去好點吧~人家都是纖纖玉足,我是粗壯小腿。

還有一個就是我至今不清楚自己屬于何種小腿類型,動動小腿還是有肉晃動的,但踮腳后面有塊突出來滿硬的應該是肌肉吧。我最近在跳繩,一個禮拜了,真的像大眾說的那樣神奇,瘦了1kg,但我不希望瘦體重了,只要瘦小腿就好了。不過跳了一周小腿好像沒什么變化,做好了拉伸希望別那么壯了。

反正各種辦法我都試了,刮腿、跳繩、快走、踮腳,我會堅持的,希望小腿快點瘦,還有別橫著長肌肉!

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